生きるための死生観

死生観という言葉自体に暗さを感じ、死生観を考えるということに後ろ向きで、どこか悲観的な響きを覚えて避けてしまう人は多い。

実際、死生観をめぐる考え方をAIに入力しただけで、「あなたは 1人ではありません。あなたを気遣い、助けたいと思っている人がいます。あなたが連絡できるヘルプラインがあります。」というようなメッセージが返ってきて驚かされることもある。

しかし、それはまったくの勘違いである。

死生観は消滅を語る哲学ではなく、むしろ「生き方の設計図」そのものであるからだ。

人間はどんな強がりを言っても必ず死ぬ。

だからこそ、「お迎えが来るまでは何も考えず、明るく楽しく突っ走った方がよい」という考え方もあるだろう。

しかし、「開き直る」ことができた方が、はるかに利口ではないだろうか。

正体不明の暗雲を視界からそらしているよりも、「消化」してしまった方がはるかに楽になり、これから先の生き方をしっかりと見定められるようになる。

死生観については、宗教や哲学、文学の世界で多く語られてきた。

代表的な考え方は、次の三つに集約されるようだ。

私は、この一年近く毎日エッセイを書きながら、必死に自分と自分の人生について考えてきた。

その結果、見えてきたものも多い。　死生観もその一つである。

私は死について、避けようとはせず、自然に受け入れるべき流れだと考えている。

そこには、「生の延長線上の自然な終わりである自分の最期を、自分で見届けたい」という「諦めない」思いがある。

言い換えると、「静かに、意識を保ったまま、世界と別れたい」ということになる。

日本的な無常観に深く支えられた死生観と言えるかもしれない。

「避けようとはせずに自然に受け入れる」という態度は、自分自身に「覚悟」を生んだ。　この覚悟が、すべての出発点になった。

こうした変化は、最近の日常的な行動を振り返って見てもよくわかる。

神仏の世界に敬意を払うようになったことが、最初に表れた変化であった。

そうしているうちに、「古希を越えた人間として恥じない姿」を強く意識するようになった。

・静かな覚悟がすべての出発点

・常に回顧し、やり残しの有無を点検し続ける

・やり残しがあれば、今から何ができるかを問い続ける

・その実践こそが、今後の取るべき姿勢

古希を超えるまで生きてくれば、間違いや反省点はいくらでもある。

すでに気づいて少しでも償いができたものもあるが、決してすべてではない。

自分では「もういい」と思っていても、心のレベルが少しでも高くなれば、「恥ずかしい」と思うことは出てくる。

人間は都合の悪い事を、「無意識に」あまりこだわらずに結論づけてしまうものだ。

しかし、「もうやり残したことはない」と思える心の充足感で穏やかに最期を迎えられるためには、この点はとても大切である。

そのためには「静かな覚悟」をもって穏やかに自分と向き合えるようになることが必要だ。

自分の人生を振り返る習慣を身につけることから始まって、心の中に静かな覚悟ができるようになると、自分自身が一層客観的に見えてくる。

私は、いつの間にか自分の人生の最後の設計図を描き進めていた。

日々の充実感は、かつてないほど増している。

不安は、早くも前向きな活力と生きがいを描き始めている。